𝐍𝐨𝐧 𝐠𝐢𝐮𝐝𝐢𝐜𝐚𝐫𝐭𝐢 d͛͛͛a͛͛͛g͛͛͛l͛͛͛i͛͛͛ ͛͛͛e͛͛͛r͛͛͛r͛͛͛o͛͛͛r͛͛͛i͛͛͛,͛͛͛ ͛͛͛𝐦𝐚 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐝𝐢 farvi 𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭𝐞

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A tutti può capitare di affrontare momenti critici e a volte di prendere decisioni che non ci portano dove avremmo voluto. Pensiamo che la vita sia un percorso netto, dove si raggiunge felicità e benessere perché si era destinati a questo. Vediamo gli altri che ce l’hanno fatta, hanno raggiunto i risultati che desideravano e noi ci sentiamo sbagliati, diversi e ci chiediamo perché non c’è mai una svolta. In realtà tutti quelli che noi riteniamo errori non sono altro che l’insieme delle nostre esperienze che ci hanno arricchito dando un nuovo significato alla nostra storia e ci hanno portato ad essere ciò che siamo oggi.

Quello che è importante è riuscire ad apprendere dalle esperienze che facciamo e come reagiamo alle difficoltà. Stiamo parlando di 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 ovvero della capacità di affrontare, resistere e riorganizzare in maniera positiva la propria vita dopo aver subito eventi particolarmente negativi e traumatici. Perché il fatto di impegnarci in un progetto importante per noi comporta fatica e se i risultati non arrivano ci possiamo sentire demotivati, tristi, senza più prospettive.

Quanto apprendi da queste esperienze negative può aiutarti a costruire la convinzione che la prossima volta andrà bene e ce la farai. Il cambiamento personale ed il cambiamento fisiologico richiedono proprio questo: una reazione positiva.

Non sei sbagliato, non sei diverso e non sei destinato ad essere nulla se non quello che hai sempre desiderato. Se non sei soddisfatto, se non sei felice non è dovuto agli errori fatti ma dalla prospettiva con cui osservi le cose perché sei solo tu che puoi dare una direzione diversa alla tua vita in quanto sei responsabile del tuo cambiamento.

𝐂𝐞𝐫𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚̀ 𝐜𝐡𝐞 𝐡𝐚𝐢 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐭𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐚𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚𝐭𝐨 𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐨 𝐦𝐚 𝐞̀ 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐚 𝐪𝐮𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐨 𝐢𝐥 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨.

Abbiamo sempre la possibilità di cambiare con gli strumenti giusti, il tempo, il modo ed il desiderio di farlo che nasce da dentro di noi.

Dott.ssa Raffaella Pantini